Encuentro presencial · Solo por invitación
segundos.
Es lo que dura una emoción en tu cuerpo. Todo lo demás lo sostienes tú, sin darte cuenta. Esa tarde te muestro cómo se suelta.
Los lugares se eligen con intención.
Cupos limitados
La construiste tú.
El trabajo. La casa. La vida que desde afuera se ve completa.
Y aun así hay días que amanecen pesados y se quedan así hasta la noche.
Un mal momento a las ocho de la mañana, y el cuerpo cargado hasta las diez.
Lo que sientes tiene una explicación.
Tu cuerpo aprendió a vivir a mil.
Y a mil, no se siente nada.
Una emoción, en tu cuerpo, dura noventa segundos.
El resto es un hábito.
Y lo que se aprende, se suelta.
Esa tarde
- IPor qué un mal momento se te queda pegado el día entero — y dónde se suelta.
- IIQué le pasa a tu cuerpo cuando vive a mil, y por qué ahí adentro no se siente nada.
- IIIUna práctica de mañana que te cambia el punto de partida: responder, en vez de reaccionar.
Para quién es
Para la mujer que ya construyó su vida y quiere volver a sentirla.
Nani Araujo
"La libertad no está en no sentir.
Está en dejar que una emoción pase sin convertirla en tu identidad."
Creadora de Bloom: A Journey Within
Esta sala es pequeña y cada lugar tiene nombre.
Si estás leyendo esto, el tuyo ya existe.
Solo falta que lo confirmes.
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